泉州预防痛经有哪些有效的措施?泉州专业妇科医院医生说，好多人对痛经相关的知识并不是特别清楚和了解，比如，泉州预防痛经有什么样的措施呢?请看以下讲解的内容。
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泉州预防痛经有哪些有效的措施?
1.保持大便通畅。因为便秘可诱发痛经和增加疼痛感，所以痛经患者要多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。
2.保持精神愉快，避免过度劳累、紧张、恐惧、忧虑和烦恼。心理上压力的减轻能缓解子宫痉挛的程度，从而缓解痛经。
3.忌一切生冷食物，它们会刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。
4.忌不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。
【中西医结合疗法】——治疗月经不调效果显着
中西医结合疗法是采用现代科技手段，如微波透射、物理疗法、光频手段、红外线等，和祖国传统中医手法，特制中药等相结合，从内到外整体调节周身的一种医疗手段，结合了中西医各自不同的特点，确立科学完善的诊治标准，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者自身不同情况制定个性化的诊疗方案，往往起到事半功倍的效果。
【治疗优势：】
1、见效快：由于中西医结合对症施治，可以在第一时间看到治疗效果。
2、疗效持久：从病症根源入手，解决了西医"治标不治本"的缺陷，也避免了中医手段的陈旧和缺乏，疗效有保障，复发几率小。
3、无不良影响：采用精选中药制剂，和西医的现代科技手段，避免了服用激素等药物引起的副作用和并发症，安全性高，无不良影响。
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