泉州女性痛经怎么止痛?痛经几乎是每位女性都要忍受痛苦，只有极少数不会痛经，大多都在经期的前后疼痛。那痛经怎么止痛呢?接下来我们请泉州专业妇科医院的医师为我们介绍一下。
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温陵医师说主要有有饮食调节法、热敷缓解痛经法还有按摩治疗的方法等。
1、通过调节饮食来缓解痛经：痛经妇女可以在睡觉前喝一杯热牛奶加蜂蜜，既能缓解痛经疼痛，又能吃些香蕉来缓解痛经疼痛。由于维生素B6含有丰富，它具有稳定情绪和减轻腹部疼痛的效果。多吃蔬菜，水果，鸡肉，鱼，少吃甜或咸的食物，均衡的饮食也有助于缓解痛经。重要的是要注意咖啡因会引起神经紧张，从而引起月经不调，咖啡中的脂肪也可能刺激肠道。因此，痛经妇女应少吃或不吃含咖啡因的食物。
2、热敷缓解痛经：在腹部放热水袋，保持体温可以明显减轻痛经疼痛，也可喝热水。
3、按摩治疗痛经：身体放松躺在毯子上，伸展，伸展手臂，脚尖向内。让朋友抚摸你在骨盆脊后面，轻轻地向脚推进。每秒大约1-2次。注意推之前和之后，而不是画圆。
【中西医结合疗法】——治疗痛经效果显着
中西医结合疗法是采用现代科技手段，如微波透射、物理疗法、光频手段、红外线等，和祖国传统中医手法，特制中药等相结合，从内到外整体调节周身的一种医疗手段，结合了中西医各自不同的特点，确立科学完善的诊治标准，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者自身不同情况制定个性化的诊疗方案，往往起到事半功倍的效果。治疗优势：
1、见效快：由于中西医结合对症施治，可以在第一时间看到治疗效果。
2、疗效持久：从病症根源入手，解决了西医"治标不治本"的缺陷，也避免了中医手段的陈旧和缺乏，疗效有保障，复发几率小。
3、无不良影响：采用精选中药制剂，和西医的现代科技手段，避免了服用激素等药物引起的副作用和并发症，安全性高，无不良影响。
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