泉州生活中如何预防月经不调?对于女性朋友来说，月经不调大家都不陌生，但往往女性朋友都没有对其引起重视。泉州内分泌失调医院医生介绍，女性的月经正常与否可以反映出身体健康状况，如果月经不正常一般很可能会身体出现了问题。
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泉州生活中如何预防月经不调?
一、月经初期：青春期的女孩子刚开始来月经的时候，这段时间经期不是很稳定，因此即使月经不正常也不要紧。但是为了避免长期月经不调问题存在，月经初潮后的女孩子在饮食上需要注意一些事项。
二、养成良好的生活习惯：要有良好的作息习惯，禁止熬夜，吸烟饮酒和暴饮暴食、在天冷的日子里要注意保暖。
三、保持积极的心态：女性长期的精神压抑、极度的郁闷以及心理伤害都会导致月经失调因此在日常生活中要保持乐观稳定的情绪，注意修身养性，避免多愁善感和心情激动，以维持和稳定机体内环境的平衡，保持月经周期的正常。
【中西医结合疗法】——治疗月经不调效果显着
中西医结合疗法是采用现代科技手段，如微波透射、物理疗法、光频手段、红外线等，和祖国传统中医手法，特制中药等相结合，从内到外整体调节周身的一种医疗手段，结合了中西医各自不同的特点，确立科学完善的诊治标准，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者自身不同情况制定个性化的诊疗方案，往往起到事半功倍的效果。
【治疗优势：】
1、见效快：由于中西医结合对症施治，可以在第一时间看到治疗效果。
2、疗效持久：从病症根源入手，解决了西医"治标不治本"的缺陷，也避免了中医手段的陈旧和缺乏，疗效有保障，复发几率小。
3、无不良影响：采用精选中药制剂，和西医的现代科技手段，避免了服用激素等药物引起的副作用和并发症，安全性高，无不良影响。
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