内分泌失调的调理办法。调理内分泌失调是女性的一大功课，因此很多女性不只在乎外在的美，其实更在意的是身体内部的健康。那么内分泌失调有什么调理的小窍门呢?来看看泉州温陵医院医生的建议吧。
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1、食用滋阴食物
滋阴的东西很多，如我们常喝的枸杞，滋补肝肾，所以不妨在煮粥时放一点枸杞。再比如苦瓜，银耳、桑椹子、女贞子、玉竹、鸭蛋、冰糖、西洋参、老鸭、百合、墨鱼、莲子、椰子和椰汁等等。
2、注意保暖防寒，食用红肉
冷会使女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气。
女性们可以适量食吃红肉。红肉是女性的恩物，尤其是牛肉和羊肉，都含大量的铁质，可以有效地避免贫血。生姜、红枣、动物血、糯米酒、樱桃……等含铁丰富或比较温和的东西也适合日常食用。而像银耳、柠檬、笋这些就不要在月经期间吃。
3、注意日常饮食，选择天热激素
女人从第一次月经到绝经就是400多颗卵子，每一次排卵的过程就是一次激素的代谢，体内激素水平正常的女人，脸色红润细腻。代谢不好的女人，脸上就会出现各种各样的毛病。
天然激素就都有双向调节功能，能抑制激素太多。比如：大豆、石榴、淮山、当归、小茴香、雪蛤、蜂王浆……特别是黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。
【中西医结合疗法】——治疗月经不调效果显着
中西医结合疗法是采用现代科技手段，如微波透射、物理疗法、光频手段、红外线等，和祖国传统中医手法，特制中药等相结合，从内到外整体调节周身的一种医疗手段，结合了中西医各自不同的特点，确立科学完善的诊治标准，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者自身不同情况制定个性化的诊疗方案，往往起到事半功倍的效果。
【治疗优势：】
1、见效快：由于中西医结合对症施治，可以在第一时间看到治疗效果。
2、疗效持久：从病症根源入手，解决了西医"治标不治本"的缺陷，也避免了中医手段的陈旧和缺乏，疗效有保障，复发几率小。
3、无不良影响：采用精选中药制剂，和西医的现代科技手段，避免了服用激素等药物引起的副作用和并发症，安全性高，无不良影响。
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