泉州月经不调患者如何调理?

文章来源:泉州温陵妇科网   发布时间:2017/7/28 9:12:31   浏览次数:426
摘要:泉州月经不调患者如何调理?月经不调严重地影响了女性朋友的正常生活和工作,那么我们应该怎样调养呢?这一定是很多月经不调患者所关心的问题,今天泉州专业月经疾病医院医生就为您提供一些关于月经不调应该如何调养的信息。第一、月经期的饮食调养月经来潮后,可适当吃些...

  泉州月经不调患者如何调理?月经不调严重地影响了女性朋友的正常生活和工作,那么我们应该怎样调养呢?这一定是很多月经不调患者所关心的问题,今天泉州专业月经疾病医院医生就为您提供一些关于月经不调应该如何调养的信息。

泉州月经不调患者如何调理?

  第一、月经期的饮食调养

  月经来潮后,可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯,保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒,通经活络、温阳补血、扩张血管,使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜,具有理气活血作用,是经期素食的好选择。

  第二、补充维生素E

  维生素E,又叫生育酚,动物实验发现,适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用,同时维生素E具有抗氧化性,可以清除自由基,改善皮肤弹性。维生素E主要存在于日常食用的各种烹调油中,如果饮食过于清淡少油,就有可能造成维生素E缺乏,从而影响月经的正常周期。

  第三、饮食上注意少辛辣

  月经时常早来、周期过短,应在平时注意少吃辛香料,少吃肉,多吃青菜;若月经总是迟来,宜少吃冷食,多吃些具有补益作用的食物,如肉食、五谷,特别是在经期第一、二天多服用补血的食品,最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。

【中西医结合疗法】——治疗月经不调效果显着

  中西医结合疗法是采用现代科技手段,如微波透射、物理疗法、光频手段、红外线等,和祖国传统中医手法,特制中药等相结合,从内到外整体调节周身的一种医疗手段,结合了中西医各自不同的特点,确立科学完善的诊治标准,克服了单一疗法的缺陷,可根据患者自身不同情况制定个性化的诊疗方案,往往起到事半功倍的效果。

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泉州月经不调患者如何调理?

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